莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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