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自爱是什么意思如何做到自爱,女生不自爱是什么意思

自爱是什么意思如何做到自爱,女生不自爱是什么意思 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月(yuè)15日,一位老人(rén)因为腹中的剧痛(tòng)被送往普林斯顿医院(yuàn),此(cǐ)时(shí)他的主动脉已经扩张到了正常(cháng)血管直径的150%。三(sān)天后,由(yóu)此(cǐ)引发的脑溢血夺走了当时人类最伟(wěi)大的科(kē)学家的生命,阿(ā)尔伯(bó)特爱因(yīn)斯坦,享年76岁。当时负(fù)责尸检的病理(lǐ)学(xué)家托马斯哈维其实并不关心爱因(yīn)斯坦的真正死因(yīn),而是十(shí)分好奇他为(wèi)什么(me)会这(zhè)样聪明。面(miàn)对着当时世(shì)界上最(zuì)聪明的(de)尸体(tǐ),哈(hā)维开始纠结起(qǐ)来(lái),他当时(shí)想(xiǎng),如果按照爱因斯坦的遗嘱查(chá)出病因之后就会(huì)被火化。而此时摆(bǎi)在他面(miàn)前的是一个(gè)千载(zài)难逢的机会,他(tā)可以零距(jù)离(lí)的研究(jiū)世界上最聪明的大(dà)佬,如果(guǒ)能够(gòu)取得成(chéng)果,不但名利双收,还会颠覆整个医(yī)学界。烧掉它(tā),实在(zài)是太(tài)可惜了。巨大(dà)的好奇(qí)和探究欲(yù)最终战胜(shèng)了哈维的理(lǐ)智,在距离爱因斯坦医学死亡的八小时之后,哈维(wéi)悄(qiāo)悄(qiāo)地锯开了他的颅(lú)骨,完整(zhěng)地(dì)取出了爱因斯坦的大脑并(bìng)藏了(le)起来。然而哈维(wéi)只(zhǐ)是(shì)一个(gè)病理学家,对大脑(nǎo)和(hé)神(shén)经系(xì)统(tǒng)的研究一窍不通,所以哈维在面对爱(ài)因斯坦的大脑(nǎo)时,除了称重和(hé)拍(pāi)照什么也做(zuò)不了。

现在(zài)人类成年男性的大脑平均质量(liàng)是1350克,而哈(hā)维测量的结果显(xiǎn)示,爱因斯坦的(de)大(dà)脑质量是1230克,比正常人(rén)还(hái)少(shǎo)了足(zú)足二两半。如此看来,人类(lèi)的聪明程(chéng)度与(yǔ)大脑的绝对质量关系(xì)并不大。后(hòu)来这颗可怜的大脑(nǎo)被(bèi)切成了240块(kuài)。在半个多(duō)世(shì)纪以来,人们一直在不(bù)断(duàn)的探索其(qí)中的奥秘,在1980年(nián)代(dài)的研究发现,爱因斯坦大脑中的神经角(jiǎo)质细胞,比普通人(rén)多出73%,在(zài)2012年(nián)的研究又(yòu)发(fā)现,爱因斯坦(tǎn)的大脑顶叶比常人大了15%,后来人们把焦(jiāo)点又放在(zài)了偏执体上(shàng)等等。可是大脑这些(xiē)部分所(suǒ)控制的区域(yù)都不是爱因(yīn)斯坦(tǎn)的强(qiáng)项所在,因此(cǐ)这些理论都(dōu)没法让大多数的人所信服。而渐渐的,世界上大部分的人都(dōu)开始(shǐ)相(xiāng)信这样一种说法,人类的大脑只开发了不到10%,大(dà)多数的人(rén)只(zhǐ)能使用大脑的(de)5%甚(shèn)至3%,如果能(néng)够使用大脑超(chāo)过(guò)7%,就已经(jīng)是天才般的存(cún)在了(le),而(ér)爱因斯坦的大脑利用率已经达到(dào)了13%。在这个理论的基础(chǔ)上,一些(xiē)研究远古地外文明的(de)人认为,人类的大脑之(zhī)所以(yǐ)没有被全部的开发利(lì)用,是因为(wèi)基(jī)因(yīn)中的某(mǒu)些部分(fēn)已经被远古时(shí)期造访地球的高智能生命(mìng)锁死(sǐ),目的(de)是(shì)为(wèi)了防止(zhǐ)人类(lèi)的科技发展过快。这个理论也为各种科幻电影(yǐng)提(tí)供了基础素(sù)材(cái)。经过了(le)《超(chāo)体》、《永无止境》这样的科(kē)幻电影(yǐng)渲(xuàn)染之后,甚至让很多人(rén)都相自爱是什么意思如何做到自爱,女生不自爱是什么意思(xiāng)信,如果大(dà)脑潜能开发超过(guò)50%,就可(kě)以唤醒人类(lèi)的超能力,如果达(dá)到(dào)100%,就等同于(yú)神一般的存在。对(duì)于这样的说法(fǎ),你(nǐ)觉得(dé)可信吗(ma)?这个科学(xué)界最大的(de)都市传说源自(zì)一位智商(shāng)比爱因斯(sī)坦还(hái)要(yào)高(gāo)出一个层次的天才。事情(qíng)要从(cóng)120年前说起。1898年4月1日愚人节这一天(tiān),世界上智商最高的人出生在(zài)一个犹太家庭当中,这个(gè)人叫做威廉詹(zhān)姆斯希德斯,他6个月(yuè)开始说话,18个月就可以阅读纽(niǔ)约时报,6岁的时候自(zì)学成了解(jiě)剖学(xué)和逻(luó)辑学,还可以(yǐ)通(tōng)过自创的对数算(suàn)出(chū)历史(shǐ)上任意(yì)一天是(shì)星期几。8岁学(xué)会了包括拉丁(dīng)语、希伯来语、俄语等的8门外语,而且(qiě)还自创了一门语(yǔ)言。11岁时被哈佛大(dà)学破格录取,成了(le)当时哈佛有史以来(lái)最年轻的新生(shēng)。在进入哈佛不到一(yī)年,希德斯就在高等数学领域有了很高的(de)造诣,并在100多位哈佛(fú)教授(shòu)和学生的自爱是什么意思如何做到自爱,女生不自爱是什么意思面前进行了(le)关于(yú)思(sī)维(wéi)体的讲座。那场讲座(zuò)上的教(jiào)授坚信希德斯将会成为世界上最伟(wěi)大的数学家之一。在希德斯的天(tiān)赋面前,IQ测(cè)试的(de)数值已经爆(bào)表,人们(men)推(tuī)测他(tā)的智(zhì)商至(zhì)少在260到300之间,相当于(yú)1.875个(gè)爱因斯坦(tǎn)。而(ér)这个天才少年的养(yǎng)成和(hé)他的(de)父母是(shì)分(fēn)不开的(de),尤(yóu)其是他的父亲鲍里(lǐ)斯(sī)西德斯(sī)。鲍里斯希(xī)德斯(sī)是一位来自(zì)乌克兰的犹太移民,同样是一个智商极高(gāo)的天才,曾经(jīng)在(zài)七年(nián)之内获得了哈(hā)佛大(dà)学四个(gè)学位,其中最让他引以为傲的是成为(wèi)了美国心理学之父威(wēi)廉詹姆斯的关(guān)门(mén)弟子。

也(yě)正是因为对导师的崇(chóng)拜,不仅让(ràng)威廉(lián)詹(zhān)姆(mǔ)斯成了(le)自己(jǐ)儿子的教(jiào)父,还(hái)直接将孩子的名字命(mìng)名为导师的名字。威廉詹姆(mǔ)斯希德斯(sī)鲍里斯席德斯在孩(hái)子出(chū)生之前(qián)就(jiù)已经下定(dìng)决心要释放他儿子隐藏的潜力,因为他(tā)认为年幼的(de)儿子代(dài)表(biǎo)了一个机会,这个机会就是在现实的世界(jiè)当中检验他的导师曾(céng)经提出的(de)一项理论。美国心理(lǐ)学(xué)之(zhī)父威廉(lián)詹姆斯始终认为人类只使用了一小(xiǎo)部(bù)分(fēn)的身心资(zī)源,并发表(biǎo)在了1907年的科学杂志上(shàng)的(de)一篇文章当中。后来随着天(tiān)才少年被媒体的(de)大肆报(bào)道,父亲鲍里斯坚信他(tā)的儿子被培(péi)养成了不世出的天(tiān)才(cái)少年,印证(zhèng)了(le)他最崇拜的(de)导师(shī)的理(lǐ)论。可(kě)是(shì)人(rén)们(men)没有(yǒu)注意到的是詹姆斯所说的,其实是(shì)身心资源,而并非(fēi)大(dà)脑,也没有提及(jí)任何(hé)的百分(fēn)比。但(dàn)是(shì)为(wèi)什么后来(lái)却(què)出现了所谓的10%利用率,同(tóng)时又(yòu)和大脑联想在一起(qǐ)呢?1920年美(měi)国生(shēng)理学家(jiā)卡尔拉什利(lì)训(xùn)练(liàn)小老鼠走迷宫,然后去寻找(zhǎo)食物。小老鼠学会以后(hòu),卡尔(ěr)就会切掉(diào)他们(men)的一部(bù)分脑皮层,然后再与(yǔ)之前进行对(duì)比。卡尔发(fā)现(xiàn)开始切除的时候,老鼠并没有受到什么(me)影响,依然可以按照训练(liàn)找(zhǎo)到食物。于是他就(jiù)一直切一(yī)直切,切(qiè)到一半以后,老鼠似乎依(yī)然没有受(shòu)到任何影响。直到(dào)卡尔(ěr)切到了一(yī)个脑区(qū)时,发现这个(gè)区域对小(xiǎo)老鼠钻(zuān)迷(mí)宫的(de)影响(xiǎng)非常的大,卡尔把(bǎ)这个区(qū)域(yù)归结为“活性区域”,而其他对(duì)小(xiǎo)老鼠钻迷宫影(yǐng)响不大的脑(nǎo)区则(zé)归(guī)结为“非活性的(de)区域”。而且卡尔发(fā)现,他对(duì)活性脑区(qū)切除的越多(duō),小老(lǎo)鼠就会变得越傻,找不到(dào)食物。因此很多人认(rèn)为这就是因(yīn)为老鼠大部分的(de)大(dà)脑是没有被(bèi)开(kāi)发利用的,所以即便是被切除掉,也对老鼠没有(yǒu)什么影响。1923年(nián),奥地利(lì)的医生弗洛伊德(dé)提出了冰山理论,说人的意识就(jiù)像冰山一样,只有露出表面的部(bù)分才(cái)能被别人(rén)和自己看(kàn)见,可还有隐藏在水下的(de)很大一部分(fēn)是人们不(bù)能(néng)轻易看到的,也就是“潜(qián)意(yì)识”。但是结合老鼠(shǔ)大(dà)脑切除(chú)的实验,人们就将冰山理(lǐ)论曲解为人脑潜(qián)能的开发程度,把表面的小部分理解为已(yǐ)经(jīng)开发的脑(nǎo)潜能,而另(lìng)外(wài)的绝大部(bù)分则被认为(wèi)没有开发出来(lái)。

后来(lái)在1936年,卡耐基(jī)出版了(le)著(zhù)名的《人性的弱点》,在罗尔托马斯为这(zhè)本书(shū)写的(de)序言当中有(yǒu)这(zhè)样一句话,哈(hā)佛大学(xué)的威廉詹姆斯教(jiào)授过去(qù)常(cháng)说(shuō),一(yī)般人只使用了他潜在心智(zhì)能力的(de)10%,这句话随(suí)着人性的弱点在全球热销传遍(biàn)了全(quán)世界。10%这个数(shù)字(zì)也(yě)印在了大多数人的脑海当中(zhōng),再配上那场著名的小白鼠切脑(nǎo)实验,人类大(dà)脑最多只能(néng)开发(fā)使用(yòng)10%的都市传说就这样席卷了全世(shì)界。根(gēn)据调查,自爱是什么意思如何做到自爱,女生不自爱是什么意思世(shì)界上相信(xìn)这个理论的(de)人类超(chāo)过了65%,相比(bǐ)之下(xià),直到(dào)2016年,相信进化论(lùn)的人才只有54%。那我们就先从“进化论”说起,进化论本身也许不够完(wán)善(shàn),还存在着某些争议,但(dàn)无论是遗传还是基因(yīn)突变,物种进(jìn)化的本质都是自然选择(zé)的结果。在这个(gè)过程中,物种都会遵(zūn)守这样一个法则,使用或(huò)者(zhě)是失(shī)去。也就是说,如果(guǒ)有机体停止(zhǐ)使用(yòng)某些器官(guān),它们(men)就会慢慢地适应(yīng),之后退化直到(dào)消失。比(bǐ)如(rú)洞(dòng)穴鱼在暗无天(tiān)日的地下(xià)世界生活了(le)千百(bǎi)万年之后(hòu),眼睛已经完全消失了(le),而动物的大脑同样是经过数(shù)百(bǎi)万年的自然选择不断进化(huà)所形(xíng)成的(de),虽然人类的大(dà)脑只占(zhàn)据(jù)着体(tǐ)重的2%,但(dàn)是(shì)作为世界上最复(fù)杂的结(jié)构,大脑(nǎo)在氧气和营(yíng)养上的消耗(hào)是巨(jù)大的,就(jiù)算是你坐(zuò)在那里休息,什么都不想,它也依然(rán)需要(yào)整个人体(tǐ)20%的能量来维(wéi)持所有的大脑(nǎo)功能正常运转(zhuǎn)。因为(wèi)大脑皮(pí)层不但会调节(jié)躯体运动,整合各种感觉、控制语言的最高级中枢,同时又具有抑制整合(hé)情绪的功能,甚至还在时(shí)刻准备着进行应急反(fǎn)射。比如一(yī)个人喊你一(yī)声(shēng)的同时扔向你一个苹果(guǒ),正(zhèng)常人就会下意识(shí)的接住,而不是(shì)无动于(yú)衷,这些(xiē)都是大脑时刻在运转的结果。相比(bǐ)之(zhī)下,许多脊(jí)椎(chuí)动物物种(zhǒng)的成年大脑只消耗(hào)身体能量的(de)2%-8%。这意味着,如果我们真的(de)只使用了我们(men)潜(qián)在脑(nǎo)力进化的(de)10%,贡献(xiàn)出这么多(duō)的(de)能量(liàng)来(lái)维持(chí)整个大脑的(de)功能,对于进化来说是一种极大的浪费(fèi),拥有一个(gè)体积更小,效率(lǜ)更高的大脑,才能更加的凸显(xiǎn)出生存的优势(shì)。所(suǒ)以从进化(huà)上来说,大脑是不可能(néng)仅(jǐn)仅开发了10%的。

可是卡尔的(de)老鼠实(shí)验又(yòu)怎么解释呢?其(qí)实(shí)在当时(shí),由(yóu)于(yú)相关的(de)知识盲区,卡尔所切除的部分(fēn)脑区其实是属于初级的视(shì)觉皮层(céng),当他被切(qiè)掉(diào)的(de)越多,导致的视觉受损(sǔn)就越(yuè)严重,小(xiǎo)老鼠(shǔ)的(de)视野范围(wéi)会变得越来越小(xiǎo),慢慢的看不(bù)见(jiàn),最终导致了寻找食(shí)物变(biàn)得越(yuè)来越困难。随着科学的发(fā)展,我(wǒ)们(men)已经(jīng)可以通过(guò)正电子发射(shè)、断层扫(sǎo)描和功能性的磁共(gòng)振成像技术(shù)来监测大脑的活动。研究发现(xiàn),大脑的每(měi)个部分的功能都(dōu)是不(bù)可或缺的(de),当一个人在做特定的任务时,大脑的不同部分是在(zài)协同(tóng)工作的(de),哪怕只是(shì)活动一下手指,也是上亿(yì)个神经(jīng)元(yuán)协调工作的结果。即(jí)便(biàn)是在睡觉的时候,大脑也会处在(zài)一(yī)个不断活动(dòng)的状态(tài)。因此,与大(dà)脑开发(fā)10%的都市传(chuán)说(shuō)恰(qià)恰相反,目(mù)前人类(lèi)还没有找到一个完全不活跃的大(dà)脑区域,这意(yì)味着人类(lèi)的(de)大(dà)脑其实已经被(bèi)开发了100%。大(dà)脑利用率不(bù)到10%的广泛流行还有一个(gè)非(fēi)常(cháng)现实的(de)原(yuán)因,那就是(shì)利(lì)益。成为绝顶聪明的天才(cái)是每个(gè)人所希望的事(shì)儿,所以(yǐ)小白鼠实验、超高智商的天才培(péi)养、冰(bīng)山理(lǐ)论(lùn)以及卡(kǎ)内基(jī)著作的畅销(xiāo)都(dōu)成了(le)营销故事当中最好的素(sù)材,再(zài)加上一(yī)些相关(guān)科幻(huàn)电影的渲染,使得更多的(de)人相信了这个都市传说。这也意味着更(gèng)多(duō)的人期待(dài)一种(zhǒng)尖端(duān)的技(jì)术或者神(shén)奇的药物可以解锁它,让他们在一夜之间成(chéng)为超(chāo)级天才(cái)。所(suǒ)以当有人(rén)告(gào)诉你可以利用(yòng)剩余(yú)的大脑潜力来(lái)提高智慧,你要做的就是紧紧(jǐn)的捂住钱包(bāo)。

其实你的(de)大脑和爱(ài)因(yīn)斯坦之间并没有太大的差距,人与人之间的大脑相似(shì)度高(gāo)达94%,但(dàn)是人与人之间的理解能力、记忆能力以及创造力确实存在(zài)着巨(jù)大的差异(yì),这(zhè)并不(bù)是因(yīn)为大(dà)脑使用率的不足,而是在于(yú)神经元的数量以及单个神经(jīng)元的链接数。人类的大脑(nǎo)大概有800亿个神经元,神(shén)经(jīng)元与(yǔ)神经元之(zhī)间并不会直(zhí)接(jiē)相连(lián),而是会形成一种叫做突触的结(jié)构,可以通过神经(jīng)递质(zhì)将神(shén)经元之(zhī)间的电信号进行传递。我(wǒ)们(men)任何的行为、想法、念头或(huò)者是(shì)知识点在大(dà)脑当中都是(shì)一个信号,那么你的知识越多,想(xiǎng)法越多,所形成的突触(chù)就会越多(duō),而当你的知识越牢固,想(xiǎng)法越熟练,突出的结(jié)构(gòu)就会变得越强大。反过来(lái),这个知(zhī)识点或者(zhě)是想法的突(tū)出(chū)结构越强大,意味着(zhe)知识点的记(jì)忆越深刻,想法和动作就越娴熟,每一个(gè)神经元最(zuì)多可以发出8000个突出(chū)。但(dàn)是,一般人实际发出(chū)的连(lián)一半都达不到。比如张(zhāng)三的(de)大脑(nǎo)有900亿个神(shén)经(jīng)元,每个神经元平均有5000个突触(chù)链接(jiē),那么张三(sān)的知(zhī)识量就有900亿(yì)乘以五千(qiān)四百五十万亿个,而李四的大脑有800亿(yì)个神经元,每个神经元平均有2000个突触(chù)链接,那么李四的知识量(liàng)就有(yǒu)800亿乘(chéng)以两千一百六(liù)十万一(yī)个。虽然这是为了让(ràng)大家能更好地理(lǐ)解所做出的一种量化比喻,但是两个人的知(zhī)识(shí)量差距确(què)实是巨(jù)大的(de)。我们在每天的所有活(huó)动(dòng)与思考时,在大脑里面实(shí)际上就(jiù)只发生这两类活动,一个(gè)就(jiù)是(shì)在强化已经形成的突出,另(lìng)一个就是在形成新(xīn)的突(tū)出(chū),也就是学习到(dào)新的知识(shí)。而(ér)这些突出的结构(gòu)越强(qiáng)大,大脑神经元之间的联系就越紧(jǐn)密,那么在同样的工作要求(qiú)之下,大脑(nǎo)就可以更(gèng)快的调集更多的神(shén)经(jīng)元,进入到活(huó)跃状态。大脑传(chuán)递信息的(de)效率就(jiù)会更高,那么(me)外部表现出来(lái)的(de)就是更聪(cōng)明(míng)、更熟练。反之(zhī),大脑调集活跃的神经元数量(liàng)过少,大脑传递的信息效率就会低,外部的表现就是笨拙、反应(yīng)慢(màn)。而我(wǒ)们大脑中(zhōng)的(de)电信号是通过信息(xī)刺(cì)激所产(chǎn)生的,产(chǎn)生之后又会(huì)引(yǐn)发连锁反应,那么这就赋予了人类大脑(nǎo)更强(qiáng)的一种联合能力(lì)。

由一(yī)个(gè)神(shén)经元受到刺(cì)激(jī),最多(duō)可以发(fā)出8000个(gè)知识点的链接,而这8000个知识(shí)点它(tā)又激活了8000个神(shén)经元,如果每个神经元又发出8000个知识点链接,就(jiù)意味着(zhe)最初的(de)一(yī)个知识点会产(chǎn)生的连(lián)锁反应,而激发(fā)出无数的念头和联想,我们的创造力(lì)就这样产生(shēng)了(le)。但是人脑的神经元(yuán)并(bìng)不(bù)是天生(shēng)就拥(yōng)有8000个链接的突触,多数(shù)的人在一生当中,平均(jūn)每个神(shén)经元所拥有(yǒu)的链接突触其实连(lián)8000的一半都不到。因此,想让(ràng)大脑变(biàn)得更(gèng)聪明,本质上就是增(zēng)加神经元的数量和增加突出的数(shù)量。研(yán)究发现(xiàn),大脑的海马(mǎ)体中每天可以产生大约700个新的神经元(yuán),除了自(zì)然生长的神经元,也可以通过学习(xí)、运动和健(jiàn)康的饮食来(lái)促进(jìn)新的神(shén)经元生成,而(ér)压力(lì)、睡眠不足和酒精则会(huì)阻(zǔ)碍新(xīn)神经元的生成。而增加突触的(de)数量,就是通过主动(dòng)的学习或(huò)者(zhě)是(shì)思考,不断产(chǎn)生新(xīn)的突触,然后再强化它们。这就(jiù)是为什么善(shàn)于主动学习和勤于思(sī)考的人(rén)往往会(huì)变得更加(jiā)聪明。所以爱因斯(sī)坦曾经(jīng)这样说(shuō),并不(bù)是因为我(wǒ)多聪明,我只是(shì)比(bǐ)常(cháng)人(rén)花更(gèng)多的时间去思考问题而(ér)已。另外,突触还(hái)有(yǒu)这样一(yī)个(gè)特点,它是(shì)动态形成(chéng)与动(dòng)态削减(jiǎn)的(de),用的多的突触就会被(bèi)强化(huà),用的少的就会被(bèi)弱化,甚至会被消除(chú),或(huò)者是被其他的信息占(zhàn)用(yòng)。外部的表现就是(shì)遗(yí)忘(wàng)和记忆衰退。这(zhè)一(yī)点在进化方式上和洞(dòng)穴是一(yī)样的,比(bǐ)如不喜欢主动思考,懒得动(dòng)脑的人,整天对着(zhe)电视(shì)或者是(shì)电子设(shè)备的时候,大(dà)脑(nǎo)就处(chù)在(zài)一个(gè)被动接受信息的(de)状态,是得不到主动(dòng)信息(xī)刺激(jī)的,那(nà)么这(zhè)种就基(jī)本不会形成(chéng)有效的新的突出,所以(yǐ)封锁人类大脑的不是外星人,而是我们(men)自己(jǐ)。

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