强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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