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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁天津面积多少平方公里(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不(bù)符合要求(qiú)的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(y天津面积多少平方公里ī)战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚天津面积多少平方公里，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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