莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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