初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)以及(jí)初中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米成(chéng)绩标准,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间,中考女子(zi)800米标(biāo)准成绩,2020中考女(nǚ)生800米评分标准等(děng)问题,小编(biān)将为你整理以(yǐ)下知识:
初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49吴亦凡还出得来吗〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子(zi)800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩(jì)记(jì)为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合(hé)的情(qíng)况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。
此时,保持(chí)匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不(bù)要频频转换。
有的时候会增加身体的(de)负(fù)担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边的(de)某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为目(mù)标(biāo),当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步(bù)多少合格?
根据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一女(nǚ)生为例(lì):
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关要求(qiú)。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨(zī)询(xún)。
<吴亦凡还出得来吗p> 扩展资料:“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则(zé)。
考试过程中考生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他(tā)人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参(cān)考资料(liào)来源:百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考(kǎo)
未经允许不得转载:重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 吴亦凡还出得来吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了