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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作用(练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的(de)成分，

　　练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益生(shēng)吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体健康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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