莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(b秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些ù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以(y秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些ǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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