关于没有罩子(zi)的瑜伽老(lǎo)师的(de)最新知识答案内容如(rú)下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老师也是(shì)正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽更好不要(yào)穿(chuān)胸罩!因为瑜伽(gā)的(de)动作都比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸展的大动作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身(shēn)的(de)衣物(wù)，会影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽(gā)服基本上都是上(shàng)紧(jǐn)下松的(de)，上衣(yī)一般相对(duì)紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这是为了方便把动作(zuò)做(zuò)到(dào)位。上衣只(zhǐ)要(yào)能够穿(chuān)出(chū)自己(jǐ)的(de)气质就可(kě)以(yǐ)了(le)，而(ér)裤子以宽松(sōng)、休闲(xián)为主。若是看过(guò)印度(dù)瑜伽人的老相片(piàn)，会看(kàn)到(dào)汉(hàn)子(zi)(印度传统是只有汉子才能(néng)练瑜(yú)伽)全身近(jìn)裸，只有下(xià)半身包(bāo)着一块布。那才是传(chuán)统的瑜伽服。

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　　1、没(méi)有罩子的瑜(yú)伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸罩(zhào)!因为瑜伽的动(dòng)作都(dōu)比较柔软，有很多(duō)全(quán)身伸展的大动(dòng)作(zuò)，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装(zhuāng)一定不(bù)要(yào)太紧身。太贴身(shēn)的衣(yī)物，会影(yǐng)响(xiǎng)动作的伸(shēn)展性(xìng)。

　　3、我们看(kàn)到的瑜(yú)伽服基(jī)本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤(kù)子(zi)一(yī)定(dìng)宽(kuān)松的，这是为了方(fāng)便把动作(zuò)做到位。上(shàng)衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽(kuān)松、休闲为主。若是看(kàn)过印度瑜(yú)伽人的老相片，会看到汉子(zi)(印度传(chuán)统是只有汉子才(cái)能练瑜伽)全身(shēn)近(jìn)裸(luǒ)，只有下(xià)半身(shēn)包着一块布(bù)。那才是(shì)传统的瑜伽服。

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