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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透(tòu)气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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