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　　运动中经常遇(yù)到(dào)的问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家(jiā)里又没有(yǒu)器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道(dào)如何(hé)安全正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略(lüè)太多，不知道哪(nǎ)个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没有人陪(péi)伴(bàn)，就选择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑(qí)行(xíng)、计步(bù)数据分(fēn)散在各个平(píng)台，记录(lù)比较分(fēn)散，对(duì)每(měi)天的运动数(shù)据没(méi)有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健(jiàn)身目的(de)、有无器械编排各种(zhǒng)训练计划，4分钟也可(香港名媛是做什么的kě)以完(wán)成一次健身训练

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