夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当(dāng)中必须要(yào)面对(duì)的事情，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情(qíng)的润(rùn)滑(huá)剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享受当(dāng)妈(mā)妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性(xìng)觉得(dé)自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的(de)阶段(duàn)，这个时(shí)候可(kě)以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)。每(měi)个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长时间才算及格呢(ne)?有数据表明，这个(gè)时(shí)间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻(kè)钟，时(shí十公分有多长 10厘米就是10公分吗)间太长(zhǎng)不仅对身体(tǐ)不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了(le)，每周保持(chí)十公分有多长 10厘米就是10公分吗2-3次比较(jiào)合理。这样既(jì)不(bù)会影响自己的(de)身体，还能帮(bāng)助缓解了压(yā)力，但(dàn)是每(měi)次的时间不要太(tài)久，根(gēn)据自(zì)身条件(jiàn)10分(fēn)钟(zhōng)左右即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味着(zhe)步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也(yě)会大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时(shí)候(hòu)进行夫妻生活的话(huà)，不宜太(tài)频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的(de)时间根据自身(shēn)的需求出发，最(zuì)好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续(xù)的时间也(yě)不一样，大家可以根(gēn)据自身的(de)条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过(guò)一刻钟。

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