夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和(hé)谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻生活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力(lì)是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这(zhè)个年(nián)龄段的(de)男性(xìng)每次(cì)持续多(duō)长(zhǎng)时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业(yè)的上升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这(zhè)个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的(de)频(pín)率了(le)，每周保持(chí)2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自(zì)己的身(shēn)体，还能(néng)帮助缓解了压力，但(dàn)是每(měi)次的时间不(bù)要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后，就(jiù)意味着(zhe)步入(rù)中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的体力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不(bù)注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻生活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出(chū)发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男(nán)性在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频(pín)率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间也不(bù)一(yī)样(yàng)，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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