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维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比(bǐ)较(jiào)疼。

　　宫缩(suō)指子(zi)宫收缩力，顺产(chǎn)后产妇仍然会(huì)出现宫(gōng)缩症(zhèng)状，而这种宫(gōng)缩的目的是(shì)为(wèi)了排出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促进子宫(gōng)收(shōu)缩，从而促使子宫(gōng)一步步恢复到(dào)生产(chǎn)前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起(qǐ)一个球形发(fā)硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子(zi)宫在产后正在(zài)慢慢恢(huī)复到正常的(de)状态，由子宫(gōng)肌(jī)纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼(téng)痛(tòng);母乳会刺激子宫进一(yī)步收缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架宫缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一(yī)般不(bù)会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加重，请及时(shí)到医院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消(xiāo)失后子宫的变化

　　一般在(zài)产后(hòu)10～14天(tiān)左右(yòu)，子宫(gōng)缩入(rù)盆腔，在下腹部就摸不到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复到正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化(huà)过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧(jù)烈收(shōu)缩(suō)，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫(pín)血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是(shì)子宫(gōng)在(zài)恢复的过(guò)程，不必太过担(dān)心。

产(chǎn)后宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡(shuì)姿(zī)不正(zhèng)确可能会造成子(zi)宫(gōng)移位;长时间(jiān)采(cǎi)用(yòng)仰(yǎng)睡(shuì)的方式，会(huì)致使子宫(gōng)向后移动，出(chū)现腰(yāo)酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产(chǎn)，那么麻醉药失(shī)效后维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩(suō)疼(téng)痛最为剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板(bǎn)应形成一个角度，大约是二(èr)十到三十度角最好。

　　此外可(kě)以(yǐ)把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话(huà)当女性(xìng)移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个星(xīng)期(qī)可以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一两(liǎng)次，每次大概一(yī)刻(kè)钟。

　　另外可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐(cān)，多喝一些(xiē)汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补(bǔ)充人(rén)体所需维生素(sù)，此外哺乳的(de)女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的(de)女性需要安心休养(yǎng)，因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千万不要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出(chū)的是，整天躺(tǎng)在床上也是(shì)不(bù)可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天就(jiù)可以下床走(zǒu)动了(le)，可(kě)以(yǐ)简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期(qī)间(jiān)，产妇也要注意锻炼自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，可以选(xuǎn)择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产(chǎn)后第二天开始，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷牙等，但是最好不(bù)要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是(shì)什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和(hé)生产时(shí)的宫缩是一(yī)样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的感觉(jué)，这种感觉就像腹部(bù)刀(dāo)绞(jiǎo)一般(bān)，对于每个女性生(shēng)孩(hái)子都是非(fēi)常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵痛能够促(cù)使孩子分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而在产后进行的(de)宫缩，这个是由于子宫要进行复原时(shí)产生的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要生孩子一样，而(ér)且腹部也还(hái)在动，一(yī)般经产妇会(huì)出现(xiàn)这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫(gōng)复(fù)原一般是在(zài)子(zi)宫的底部和胃(wèi)部进行平(píng)行时，子宫就(jiù)达到了原(yuán)先的状(zhuàng)态，每天只供会下降到(dào)1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不(bù)多就恢复到了原来(lái)的位置。

　　这(zhè)个时(shí)候(hòu)的子宫就恢复(fù)了原来(lái)的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼(téng)痛，很难忍(rěn)受时，可(kě)以用手搓(cuō)热(rè)然后对(duì)子(zi)宫(gōng)处进行捂(wǔ)一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓解一下疼痛，有(yǒu)的产妇(fù)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架可能会疼的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其难受，这(zhè)个时候(hòu)一(yī)般就需要家(jiā)人(rén)的(de)关心，不然产(chǎn)妇(fù)心情会变得很焦虑，不利于(yú)产后恢复。

产后(hòu)怎么(me)刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈(mā)一(yī)定要坚(jiān)持母(mǔ)乳喂养，母乳喂养可以增(zēng)强宝(bǎo)宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头(tóu)的吸吮动作，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复，产后妈(mā)妈在闲(xián)暇之余也可(kě)以自己多按摩一下乳房，这样也可(kě)以促进子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以通过(guò)按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐(qí)周围(wéi)，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有一个(gè)圆形硬块(kuài)，就(jiù)需要做子宫环形按摩，以此加速子(zi)宫的(de)收(shōu)缩，女性在产后24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)使用(yòng)益母草，有(yǒu)摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进恶露的排出(chū)。

　　女性在产后医生会(huì)开(kāi)一些(xiē)益母草给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友(yǒu)只(zhǐ)需(xū)要按(àn)照医生的嘱(zhǔ)咐(fù)进行用药，就可(kě)以促进子宫收缩了(le)。