初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以初一(yī)女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则(zé)为(wèi)：

　在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借(jiè)助他(tā)人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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