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羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的(东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿de)功能，对于(yú)肾虚的患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血(xuè)、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的(de)功(gōng)效，常(cháng)吃(chī)羊肉可益气补虚，促(cù)进血(xuè)液循东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿(xún)环，增(zēng)强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意(yì)合理膳(shàn)食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉可以促(cù)进(jìn)血液循(xún)环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消化的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉(ròu)的方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐(yán)或别的调(diào)味品，也可用(yòng)酱油浸红，挂(guà)在背(bèi)阴处，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除(chú)掉，风(fēng)干(gàn)后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊(yáng)肉保存(cún)的时间(jiān)很长，而且味道很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒(dào)进适量的食用油(yóu)加热，待(dài)油热之(zhī)后，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒(chǎo)到羊肉里(lǐ)没有(yǒu)一(yī)点水分(fēn)为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊(yáng)肉(ròu)放进(jìn)干(gàn)净(jìng)的容器里(lǐ)，要吃的时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊(yáng)肉(ròu)汤面或是(shì)炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉(ròu)储存方(fāng)法 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存(cún)最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏(cáng)，冷(lěng)藏不仅可(kě)以(yǐ)保留羊(yáng)肉最原始(shǐ)的风(fēng)味，如果保存得(dé)当还(hái)可以大(dà)大延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋(dài)封口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温(wēn)度在负18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温(wēn)度(dù)应该调整在负18℃，并且尽量不要随意(yì)打(dǎ)开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉(ròu)就会(huì)有变质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过(guò)也要尽快把(bǎ)剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就要确(què)保(bǎo)肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新鲜了，那(nà)么(me)冷(lěng)冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会流失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸(mō)能感受到紧(jǐn)实感，颜色(sè)鲜艳充满光泽(zé)，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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