张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来(lái)是一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的(de)方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT关系(xì)的，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据(jù)的(de)空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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