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主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品(pǐn)种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样(yàng)挑才甜呢，红薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才甜一(yī)点，红薯怎样挑甜(tián)的，怎样(yàng)挑选红薯比(bǐ)较甜(tián)，怎(zěn)样挑烤红薯比较甜等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食物，能够生吃红薯(shǔ)，但(dàn)不主张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含(hán)有(yǒu)丰厚的(de)淀(diàn)粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或(huò)许由于消(xiāo)化不良(liáng)而出现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生红薯(shǔ)做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发(fā)生(shēng)变(biàn)化，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起(qǐ)不主张食用过多生红薯，是由于生(shēng)红(hóng)薯中含有一种气(qì)化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红(hóng)心(xīn)红薯(shǔ)的滋(zī)味(wèi)甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖量(liàng)十分高，蒸熟(shú)之后(hòu)香气溢散(sàn)，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感(gǎn)上糯(nuò)而(ér)不(bù)腻(nì)，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯(shǔ)是最(zuì)常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感(gǎn)上不是(shì)特别好，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几(jǐ)种红薯的口(kǒu)感不同也比较大，在购买的时分依据自己(jǐ)的(de)需求来(lái)挑选就(jiù)好了。

　　2、看(kàn)红薯的外(wài)观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能看到的便是(shì)红薯的(de)外观了，在(zài)购(gòu)买红薯的(de)时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形丰满(mǎn)、外表润滑地进(jìn)行(xíng)购买，假如红薯外表皮是高(gāo)低不(bù)平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有(yǒu)缺口的就别(bié)买(mǎi)了，这(zhè)种有(yǒu)或许(xǔ)是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变(biàn)的(de)问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存(cún)过久(jiǔ)，水(shuǐ)分有些丢失掉(diào)了，还有便是(shì)发芽的必定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形(xíng)状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感(gǎn)是(shì)比较(jiào)好(hǎo)的，由于这种红(hóng)薯在成长的过程中(zhōng)养分吸(xī)收得(d主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别é)比较均匀，养分价值更好，圆润的红(hóng)薯看起来(lái)比较(jiào)美观，可是(shì)相比较(jiào)来说，两(liǎng)头尖、中心粗的红(hóng)薯口感上会(huì)更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红(hóng)薯放进购(gòu)物袋(dài)的时分，能够随手(shǒu)捏一下红(hóng)薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)紧实的，假如是(shì)捏起来比较(jiào)软的话(huà)，有或许是水分丢(diū)失(shī)导致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所以在(zài)挑选(xuǎn)捏(niē)起来紧实水分也比较足的。