生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎ未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗o)能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的(de)最高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本(běn)酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēn未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗g)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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