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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(s黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石hì)合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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