随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼