莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌红楼梦多少字白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子红楼梦多少字(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗红楼梦多少字涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 红楼梦多少字