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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么(me周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少)运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少)续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多(duō)么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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