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槟榔戒(jiè)一(yī)年(nián)脸会(huì)恢(huī)复吗(ma)，槟榔戒一(yī)年脸(liǎn)会恢(huī)复吗改(gǎi)套(tào)餐不能恢复以前(qián)套(tào)餐

　　不会，槟榔(láng)戒一年脸不会恢(huī)复的。

　　一年不(bù)吃槟榔，脸型可能是(shì)不可(kě)以恢(huī)复(fù)的。

　　如果成年后反复咀嚼(jué)槟榔会导(dǎo)致咬肌肥大和(hé)体积增加，那么(me)现在不咀嚼槟榔(láng)可能会稍微好(hǎo)一些。

　　因为即使不(bù)嚼槟榔(láng)，也(yě)必须每天正常进食，所(suǒ)以咬肌不会(huì)明显收缩，但体积(jī)比原(yuán)来的略小。

　　因此，如果想恢复，可能无法满足(zú)患者的想象或(huò)要求。

　　如果(guǒ)咀(jǔ)嚼(jué)槟(bīn)榔是在相对年轻的时候开始的，这(zhè)将(jiāng)形(xíng)成(chéng)一张(zhāng)国(guó)字脸。

槟榔(láng)脸能恢复吗

　　不是太(tài)严重的话是可(kě)以恢复的(de)，不在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动(bù)过需要(yào)一定的过程。

首先槟榔必须停(tíng)了(le)，这玩意最(zuì)能(néng)锻炼咬肌的。

　　然后试试(shì)下面的(de)方法吧，可能会有(yǒu)点效果，因(yīn)为咬(yǎo)肌不是很好瘦下来的。

　　另(lìng)外吃槟(bīn)榔(láng)造成(chéng)咬肌太大还可以通过热(rè)敷的方法来缓解，使(shǐ)脸部僵硬的(de)咬(yǎo)肌逐渐松弛，因为大家知道热敷可以活血嘛。

　　建议每天睡觉(jué)前，用2快热毛斤敷在(zài)脸那2块咬肌(jī)的地方差不(bù)多5分钟，然后把两手握成拳状用食指与中(zhōng)指(zhǐ)的关节(jié)部位按在咬肌那边慢慢的往(wǎng)前(qián)按摩，像打(dǎ)圈那样(yàng)，按摩可以(yǐ)先从每天15 下开(kāi)始(shǐ)，到后面(miàn)可以依(yī)你(nǐ)自己加多。

为(wèi)什么会有槟榔脸

因为在(zài)嚼槟榔(láng)的过程中，脸部的(de)咀嚼肌一直处于重复的咬(yǎo)合状态，能够(gòu)不断锻炼脸部肌肉(ròu)。

　　本来呢(ne)，咀嚼对肌肉(ròu)的锻炼是在适(shì)度的情(qíng)况下(xià)才(cái)可以刺激(jī)它(tā)正常发育，如果过度刺激的话它就会发(fā)育过度了，两边的咀嚼肌(jī)都大起来等于说就像痄腮一样都大起来。

　　经常嚼口香糖(táng)会造(zào)成(chéng)咬(yǎo)肌发达(dá)，造成咬肌部分突出，反而影响脸型(xíng)。

　　过(guò)量咀嚼槟榔还会(huì)导致牙齿磨损、口腔癌(ái)等，最明显的(de)表现就是咬肌太大，变成(chéng)典(diǎn)型的国字脸，严重(zhòng)影响(xiǎng)了(le)个人美观。

槟榔脸打瘦脸针(zhēn)有用(yòng)吗

　　有(yǒu)用(yòng)。

槟榔(láng)脸是可以通过打瘦(shòu)脸(liǎn)针(zhēn)来进行瘦(shòu)脸的，并且效果应该非(fēi)常不错，因为瘦脸(liǎn)针主要(yào)针对的就是肌肉(ròu)型(xíng)的肥胖，而槟榔脸(liǎn)的形成(chéng)原因(yīn)就是经常(cháng)咀嚼导致的脸(liǎn)部(bù)肌(jī)肉(ròu)发(fā)达。

吃(chī)槟(bīn)榔脸变(biàn)大了(le)怎么办

1戒掉(diào)槟榔

脸大了(le)，真(zhēn)是很惆怅，于是(shì)忍着不嚼槟榔(láng)了，改(gǎi)吃(chī)绿箭薄荷糖了(le);槟榔瘾(yǐn)犯(fàn)了，于是就口里(lǐ)含(hán)一颗薄荷糖(táng)。

　　坚(jiān)持了一(yī)个月的样子，真(zhēn)的腮帮子肌肉不(bù)见了，槟(bīn)榔(láng)脸(liǎn)消失(shī)了。

　　照(zhào)照镜子，还是没(méi)有(yǒu)槟榔脸(liǎn)，俊俏(qiào)多(duō)了。

　　所以，后来基本没怎么买槟榔(láng)吃了，有时(shí)候朋(péng)友(yǒu)给一颗(kē)就嚼嚼。

　　不买(mǎi)槟榔吃，不找槟榔吃(chī)，只吃免费(fèi)的槟榔。

　　一但，吃槟榔的量少了，自然(rán)脸就不会(huì)变(biàn)大(dà)了。

2热敷

吃槟榔造成咬肌太大(dà)还可(kě)以(yǐ)通过(guò在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动)热(rè)敷的方法(fǎ)来缓解，使脸部僵(jiāng)硬的咬(yǎo)肌逐渐松弛，因为大家(jiā)知道热敷可以(yǐ)活(huó)血嘛。

　　建(jiàn)议每天(tiān)睡觉(jué)前，用2快热(rè)毛斤敷在脸那2块咬肌的地方(fāng)差不(bù)多5分钟，然后把两手握成(chéng)拳状(zhuàng)用食指(zhǐ)与(yǔ)中指的关节部位按在(zài)咬(yǎo)肌那边慢慢的往(wǎng)前按摩(mó)，像打圈(quān)那样，按摩(mó)可以(yǐ)先从每(měi)天(tiān)15 下开始，到后(hòu)面可以依你自(zì)己加多(duō)。

3按摩放(fàng)松咬(yǎo)肌

按摩脸部也能(néng)有效瘦(shòu)咬肌(jī)，在洗(xǐ)脸(liǎn)的(de)时(shí)候擦上(shàng)一点面霜或者按摩霜(shuāng)，然(rán)后按摩脸部肌肉，先(xiān)按摩拉伸左(zuǒ)右两边(biān)的脸颊，然后再按摩(mó)下巴(bā)，把下巴(bā)的肌肉从上往脖子(zi)方向(xiàng)挤压，直到脸(liǎn)部肌肉微微发热为(wèi)止，可(kě)以有效软化多(duō)余的肌肉，达到瘦脸的效果。

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