张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷(ku扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文ài)子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关(guān)系(xì)的(de)，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的(de)能(néng)力(lì)。

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