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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于abo文是什么意思 abo文是谁发明的(yú)身(shēn)体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉(abo文是什么意思 abo文是谁发明的fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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