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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补(bǔ)充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

为什么梅西的人缘远比c罗好　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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