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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的(de)种种变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待(dài)事(shì)的(de)物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千万的(de)“神话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直(zhí)播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然(rán)成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的(de)内容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏(hó自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期ng)锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到(dào)了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素(sù)质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是(shì)肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也(yě)随之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之(zhī)以恒的事(shì)，也有(yǒu)部(bù)分网(wǎng)友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多，除了微博(bó)，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常多，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明(míng)显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是(shì)一种积极(jí)向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊(gēng)宏在(zài)自(zì)己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三次(cì)的频(pín)率直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达(dá)到(dào)605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运(yùn)动这种(zhǒng)比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到(d自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期ào)户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不(bù)急(jí)于(yú)带货。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记(jì)录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天(tiān)一(yī)共(gòng)进行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品(pǐn)568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万(wàn)至(zhì)100万，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？