人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离(lí)不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上(shàng)班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的(de)需要(yào)，我(wǒ)们(men)经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短(d冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟uǎn)袖去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是(shì)大家向着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会(huì)非常难受。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到(dào)女跑者(zhě)在跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑(pǎo)者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们(men)还是(shì)要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没(méi)有那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的(de)天气(qì)，那么我们就没有必要穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)3分开叉(chā)的短裤或(huò)者(zhě)是背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想法(fǎ)的(de)人(rén)毕(bì)竟还(hái)是少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然(rán)给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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