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　　1、吃斑(bān)鸠是可以(yǐ)提(tí)高(gāo)性功(gōng)能(néng)的。斑鸠的(de)营养(yǎng)不仅丰(fēng)富，而(ér)且还(hái)有极(jí)高(gāo)的药用价值，是(shì)非常好(hǎo)的滋补用的(de)保健食品。其次(cì)，斑(bān)鸠的肉很(hěn)容易被人体吸(xī)收和消化。肉质鲜嫩含有大量的维生素A和维生素(sù)B1和人体内造血功(gōng)能用的微(wēi)量(liàng)元素。对(duì)久病虚损(sǔn)、气虚、两目昏花(huā)、遗尿(niào)、尿频等病症(zhèng)有较(jiào)好的(de)食疗(liáo)作用。对产后妇女(nǚ)、手术后患(huàn)者及贫血(xuè)者(zhě)具有大(dà)补功(gōng)能。健康人食用更能防(fáng)病强身。

　　2、斑鸠是一低(dī)胆固(gù)醇(chún)，低脂肪，高蛋白(bái)质，还含有钙钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量(gài)元(yuán)素等(děng)营养物(wù)质，能为(wèi)人(rén)体(tǐ)补充营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很(hěn)适合男性调补食用，它(tā)不但(dàn)益气补虚还能补(bǔ)肾(shèn)，是体(tǐ)质虚弱和肾虚的人群食(shí)疗(liáo)保健的佳(jiā)品。斑(bān)鸠能(néng)补虚痨，强健筋骨(gǔ)，提高机体免疫(yì)力，经常适量食用(yòng)可以起到强身健体(tǐ)的(de)功效。斑鸠有助(zhù)于人体明目(mù)，经常(cháng)用眼的人可以(yǐ)经(jīn钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量g)常食用，具有保护视力的作用。

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