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关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗)钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分(fēn)有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产(chǎn)关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。