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　　1、吃斑鸠是(shì)可以提高(gāo)性功(gōng)能的。斑鸠(jiū无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋)的营养不仅丰富，而且(qiě)还有(yǒu)极高(gāo)的药用价值，是非常(cháng)好的滋(zī)补用(yòng)的保健食品。其次，斑鸠(jiū)的肉(ròu)很容易被人体吸收(shōu)和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含(hán)有大(dà)量(liàng)的维生(shēng)素A和维生素B1和人体内造血(xuè)功能用的微量元素。对(duì)久(jiǔ)病虚损、气(qì)虚、两目昏花、遗尿、尿频(pín)等(děng)病症有(yǒu)较好的食疗(liáo)作用。对产后妇女、手术后患者及贫血者具有(yǒu)大(dà)补功能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低(dī)脂肪，高蛋(dàn)白质，还含有(yǒu)钙(gài)元(yuán)素等营养(yǎng)物(wù)质，能为人体(无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋tǐ)补(bǔ)充营养物(wù)质，增(zēng)强(qiáng)人体的体质和免疫力(lì)，有利于人体的健(jiàn)康。斑鸠很适合男性调补食(shí)用，它不但益气补虚还能(néng)补肾，是体(tǐ)质虚弱和(hé)肾虚的(de)人群食(shí)疗保健(jiàn)的佳品(pǐn)。斑(bān)鸠能(néng)补虚(xū)痨，强健筋骨，提高机体免疫力，经常(cháng)适量食用可以(yǐ)起到强身健(jiàn)体的(de)功效。斑鸠有(yǒu)助于人体(tǐ)明目，经常用眼的人可以经常食用(yòng)，具有保护(hù)视力的(de)作用。

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