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藕粉能够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是能(néng)够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后(hòu)的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量元(yuán)素(sù)及养分物质,具有(yǒu)促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能(néng)用于调度脾气虚引起(qǐ)的(de)腹泻(xiè)、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾效果(guǒ)。藕(ǒu)粉中(zhōng)许多的(de)碳水混合物和(hé)脂肪能够为身体供给能量(liàng)及热(rè)量,多种维(wéi)生素及矿物质(zhì)元(yuán)素,能够为身体供给日常所需的(de)养(yǎng)分元素。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消化,合(hé)适(shì)消(xiāo)化欠好的人。藕(ǒu)粉的冲(chōng)泡办法(fǎ):

  1、先(xiān)加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀(yún)直到看不到颗(kē)粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边(biān)加(jiā)一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色通(tōng)明(míng)的胶状(zhuàng)。

  值(zhí)得注意的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒置(zhì),第一次是(shì)凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ),第2次(cì)是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎样(yàng)分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与(yǔ)空气(qì)触摸,极(jí)易氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤色(sè),因其含(hán)有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等成(chéng)分(fēn),而(ér)其他淀粉(fěn)没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕(ǒu)粉带有共同的(de)浓郁(yù)幽香味,其他淀(diàn)粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉有时(shí)会是片(piàn)状(zhuàng),但(dàn)片状的藕粉外表(biǎo)会(huì)有丝状纹理,其(qí)他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉(fěn)则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其(qí)pupil是什么意思 pupil是可数名词吗他淀(diàn)粉的吸(xī)水胀大性(xìng)和通明度都(dōu)不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏(huài),简述加工办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫真(zhēn)藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极(jí)薄(báo)而细(xì)微的片状,白中透粉赤色(sè),养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻名的土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早(zǎo)在三千(qiān)年之前,开端作蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕掘”明代的书本(běn)中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名(míng)品,下面(miàn)介绍(shào)两种(zhǒng)比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上浙(zhè)江余杭(háng)县三(sān)家村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖(hú)藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的珍品,热(rè)销全(quán)国,出口东南亚(yà)各国(guó)和港澳区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴(dī)芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉(fěn)讵(jù)太(tài)白(bái)。

  铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁(jié),名鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春(chūn)滢曾作藕(ǒu)粉(fěn)诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了(le)生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨(zhà)床轧(yà)。

  千揉(róu)与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如(rú)酥,细(xì)腻(nì)渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽(yōu)香,味甘(gān)爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在(zài)清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪(xuě)片”,每(měi)年(nián)以数百万(wàn)斤的产值热销于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但国(guó)内外商场需求量大,产值远远不(bù)能满意消费需(xū)求(qiú)。

  有(yǒu)些(xiē)当(dāng)地用其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮(liàng),但质(zhì)量终不(bù)如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生于(yú)淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余(yú)种。

  按老练(liàn)时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在(zài)小暑前(qián)后老(lǎo)练,水分多(duō),脆嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者在(zài)白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一(yī)般(bān)自立冬开(kāi)端,因(yīn)而时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多(duō)产区是(shì)家(jiā)庭或村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工,有(yǒu)些(xiē)区域任其(qí)贮于土中达三、四个(gè)月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采收(shōu)时刻、加(jiā)工技能而(ér)异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别出产各地(dì)习(xí)气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质量量的联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次晾干的色(sè)泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有光泽。

  阴(yīn)干(gàn)或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的(de)不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮,很受商场(chǎng)欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片(piàn)状(zhuàng)再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖(hú)北(běi)、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等省也有(yǒu)出产。

  其(qí)间浙江省是全国最主(zhǔ)要(yào)的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、pupil是什么意思 pupil是可数名词吗县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿(shòu)、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉(fěn)的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙(shā)杂质,片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他(tā)和(hé)甲级(jí)同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较(jiào)潮(cháo)的(de),伸手入包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极(jí)易(yì)蜕变发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可从以下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉和(hé)其他(tā)淀粉的(de)不(bù)同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽(zé)白中透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉(róu)擦,感(gǎn)清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后(hòu)易(yì)熟,无白(bái)点,胀性好,拌和(hé)稠厚(hòu),丝头(tóu)长而(ér)通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快(kuài)化为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺有其(qí)他淀粉(fěn),可(kě)放在(zài)清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重(zhòng),沉积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈(chén)货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕(ǒu)粉四季常(cháng)销,秋夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数冷开水把藕(ǒu)粉和白(bái)糖调拌到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉(fěn)浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通(tōng)明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕(ǒu)粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医(yī)以为藕粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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